De Epiphora Methode

Bij aanhoudende lichamelijke klachten en ontregeling

Soms blijf je rondlopen met klachten die maar niet echt verdwijnen. Je voelt dat je lichaam onvoldoende herstelt, sneller overprikkeld reageert of steeds opnieuw< uit balans raakt. Misschien heb je al veel geprobeerd en ben je vooral moe geworden van opnieuw hopen dat iets eindelijk helpt.

Met de Epiphora Methode in Tiel kijk ik samen met jou of deze fysieke oefenmethode passend is bij jouw klachten, belastbaarheid en herstelproces. Het doel is niet om te forceren, maar om je systeem op een zorgvuldige manier te ondersteunen richting meer rust, regulatie en evenwicht.

Stel je vraag over Epiphora Lees ervaringen van cliënten

Epiphora Methode in Tiel bij aanhoudende lichamelijke klachten

Klachten waarbij Epiphora in beeld kan komen

De Epiphora Methode kan in beeld komen bij klachten waarbij herstel, prikkelverwerking en regulatie uit balans lijken te zijn. Vaak gaat het niet om één losse klacht, maar om een lichaam dat moeite heeft om terug te schakelen naar rust en herstel.

Hoofdhuid / haarwortel pijn

Overgevoelig gehoor

Drukkende nek en hoofdklachten

Prikkelbare darmen

Wazig zien

Verzuurde spieren

Is de Epiphora methode wat voor jou?

De Epiphora Methode bestaat uit fysieke oefeningen en ademhalingstechnieken die je systeem kunnen ondersteunen bij herstel, regulatie en evenwicht. Ik begeleid je bij het zorgvuldig aanleren van de oefeningen, zodat je ze thuis zelf kunt toepassen.

Met de Epiphora-test krijg je een eerste indruk of deze methode aansluit bij jouw klachten, belastbaarheid en herstelproces.

Doe de Epiphora-test

Epiphora bij Long Covid en langdurige klachten

Bij langdurige klachten gaat het vaak niet om één losse klacht. Vaak merk je dat je hele systeem sneller reageert dan je gewend was. Prikkels komen harder binnen, herstel duurt langer en je lichaam lijkt minder makkelijk terug te schakelen.

De Epiphora Methode en Long Covid

In de nasleep van corona zie ik regelmatig mensen met Long Covid of Post-COVID klachten die merken dat hun oude fitheid niet terugkomt. Dagelijkse dingen kosten veel energie, prikkels
komen sneller binnen en herstel verloopt vaak grillig.

Bij dit soort langdurige klachten gaat het vaak niet om één losse klacht. Het hele systeem lijkt minder makkelijk terug te schakelen naar rust en herstel. De Epiphora Methode kan dan een ingang zijn om het lichaam op een zorgvuldige manier te ondersteunen.

Meer achtergrond lezen? Bekijk mijn blog
Long Covid en Epiphora, meer dan oefeningen
.

Hoe de Epiphora Methode werkt

In de onderstaande video geeft grondlegger Hans Timmerman uitleg over de werking van de Epiphora Methode.

Meer informatie over de Epiphora Methode.

Contact | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel

Zet de volgende stap

Heb je klachten die passen bij wat hierboven wordt beschreven? Dan kijken we in een kennismakingsgesprek samen naar jouw situatie, belastbaarheid en herstelproces. Zo wordt duidelijk of deze methode een passende route kan zijn.

Stel je vraag over Epiphora