Welkom

De maatschappij is een steeds sneller draaiende motor waarbij wij als deelnemers steeds minder tijd nemen voor wat echt belangrijk is. Wijzelf en onze omgeving. Dit kan grote gevolgen hebben welke slechts heel klein beginnen. De weg naar meer balans tussen de hectiek van het leven begint bij de ogenschijnlijke simpelste basis behoefte van de mens: ademen. Heb je klachten zoals stress, hoofdpijn, gebrek aan energie of slapeloosheid? Dan is de kans groot dat we samen jouw leven meer lucht kunnen geven, letterlijk. Neem contact met mij op en maak kennis met Breathfulness!

Ik ben Anton Wolffenbuttel, Breathfulness- en Life coach. Het begeleiden van mensen welke kampen met overmatige stress of Burn-out klachten is mijn specialisme en passie. Daarnaast ben ik ervaringsdeskundige in het begeleiden van kinderen en  (jong) volwassenen met een vorm van autisme, zodat ook zij een gefundeerde weg kunnen bewandelen in de maatschappij. 

Leer Anton kennen!
Wolffenbuttel Lifecoaching | Anton Wolffenbuttel | lifecoach Tiel | Breathfulness coach

Soorten coaching

Met coaching trajecten geef je jezelf de kans om jouw leven weer goed op de rails te krijgen. Met de handvaten die je krijgt met het inzicht in je eigen patronen, kan je opnieuw balans vinden tussen lichaam en geest. In welke situatie je ook zit, je leert je niet te laten overspoelen door het leven maar zelf de verantwoordelijkheid te nemen en de regie te pakken.

Breathfulness Coaching

Als LifeCoach (levenscoach) begeleid ik je om meer lucht te creëren in jouw leven. Door bijvoorbeeld samen met jou te kijken welke oude patronen je in de weg zitten.

Herken je dit:

  • Pijn
  • Oud verdriet
  • Niet geuite woede

Breathfulness Coaching is de begeleiding die ik hierbij inzet.

Met behulp van Breathfulness laat je door je eigen adem de energie in jou weer stromen. Een manier van werken die je uitdaagt om een persoonlijke reis te maken. Zodat je vanuit jouw eigen kracht in het leven kunt gaan staan.

Meer informatie over Breathfulness Coaching

Coaching & Autisme

Worden jouw klachten van overbelasting veroorzaakt door autisme misschien in combinatie met AD(H)D?

Ben je oververmoeid geraakt omdat je worstelt met:

  • sociale regels
  • onuitgesproken verwachtingen
  • voelt het leven vaak als een doolhof vol onrust?

Ik bied je handvaten en maak je wegwijs met Autisme Coaching. Zodat jij de wereld beter begrijpt en de weg kunt vinden, terwijl je dicht bij jezelf blijft.

Neem gerust contact met mij op voor hulp bij de aanvraag, voorbereiding en begeleiding bij het keukentafelgesprek met de WMO consulent.

Meer informatie over Coaching & Autisme

Behandelingen en consulten van Wolffenbuttel Life Coaching worden door vrijwel alle zorgverzekeraars vergoed.

Gratis intakegesprek

Meer over Breathfulness

De cliënt vertelt

“Ik maakte kennis met het werk van Anton tijdens een workshop. Daar vond ik het al erg bijzonder dat hij zonder mij te kennen via mijn adem al kon vertellen wat er bij mij gaande was. Later heb ik een aantal individuele ademsessies bij hem gevolgd, waarbij erg veel emoties loskwamen.

De begeleiding van Anton is erg prettig, hij voelt precies aan wat ik nodig heb. Ik voelde me veilig en heb enorm veel op kunnen ruimen. Ik kan Breathfulness van harte aanbevelen, omdat je niet hoeft te praten maar gewoon kunt zijn en alleen maar hoeft te ademen.

Het is super mindful en helend.”

Anoniem

“De workshop Breathfulness was een heel mooie ervaring. Onder begeleiding van Anton en met mooi muziek op de achtergrond, kwam ik in een diepe vloeiende ontspannende adembeweging. Toen kwam plots het beeld van mijn broer boven, die 13 jaar geleden overleed.

Heel puur kwamen de herinneringen aan hem, los van alles wat er ten tijde van zijn overlijden speelde en wat me toen belemmerd had te rouwen. Ontroerend en fijn dat dit nu loskwam, samen met mijn tranen. Vervolgens kwam ik in een nog diepere ontspanning, waarin ik me gedragen voelde, als het ware gewiegd op de muziek. Een bijzondere, prachtige ervaring.”

Anoniem

“Al jaren kamp ik met depressies en onzekerheden en op mijn dieptepunt ben ik bij Anton terecht gekomen dankzij een goede vriendin. Sinds enige maanden beoefen ik Breathfulness en ik voel me beter dan ooit. Jaren lang slikte ik antidepressiva maar nu slik ik nog maar de halve dosering en ik heb er alle vertrouwen in dat ik er helemaal mee kan stoppen.

De stap om naar Anton toe te gaan was voor mij erg groot maar uiteindelijk was het het mooiste cadeau wat ik mezelf heb kunnen geven en ik gun dit iedereen die met zichzelf, om wat voor reden dan ook, in de knoop zit.

 

Anoniem

Wolffenbuttel Life Coaching is aangesloten bij:

Vereniging integrale vitaliteitkunde | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel
RBCZ | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel
NIGIB | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel
SKJ | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | Lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel
Kiwa | Wolffenbuttel Lifecoaching | Breathfulness coaching | Anton Wolffenbuttel | Lifecoach Tiel | Breathfulness coach Tiel

Behandelingen en consulten van Wolffenbuttel Life Coaching worden door vrijwel alle zorgverzekeraars vergoed.